≪あっという間☆さっぱりレタスサラダ≫
美肌食材レタスを使用したレシピ !
ささっと簡単!オリジナル【酢(す)り胡麻ドレッシング】
がレタスにぴったりなさっぱりサラダです
このレシピに有効なお悩み
含まれている美容成分
- ビタミンA
- ビタミンB群
- ビタミンC
- ビタミンE
- カルシウム
- 鉄分
- 亜鉛
- カロテン
- オメガ6系脂肪酸
作り方
- 1レタスは軽く洗って手で粗めにちぎっておきます パプリカは千きりにします
- 2<ドレッシング>の材料をすべて混ぜ合わせます
- 3①を器に盛り、②のドレッシングをかけて出来上がりです