材料1つ！じゃがいものオイバター炒め☆
美肌食材じゃがいもを使用したレシピ !
じゃがいも1つで立派なおかずに大変身☆しっかり味がついているのでお弁当やおつまみにも合いますよ☆電子レンジで加熱すると時間短縮にもなります☆
- カテゴリー：野菜のおかず
- 調理時間：―
- このレシピの提供者： hiro(ヒロ)
このレシピに有効なお悩み
含まれている美容成分
- ビタミンC
- カリウム
作り方
- 1じゃがいもを食べやすい大きさにカットします。皮付きのままでもむいてもOKです。
- 2耐熱容器にいれて、水を大1（分量外）いれて電子レンジで600ｗ3～4分程度加熱する。竹串がすっと通ればOKです。
- 3フライパンにバターを熱し、1のじゃがいもを入れて絡ませながら炒め、オイスターソースと醤油を入れてさらによくまぜて感完成！
