大根とカイワレのイタリアンサラダ。
美肌食材大根を使用したレシピ !
大根のお手軽イタリアンサラダです。
- カテゴリー：サラダ
- 調理時間：10分
- このレシピの提供者： 川島令美
このレシピに有効なお悩み
含まれている美容成分
- ビタミンC
- カルシウム
- 鉄分
- カリウム
- カロテン
- リコピン
- オレイン酸
材料（2人分）
作り方
- 1ツナ缶を汁気を切り、ほぐしておきます。 大根を千切りにし、ミニトマトは四等分にします。
- 2Aを合わせておきます。 ボウルにツナ・大根を加え混ぜ合わせます。 器に盛り付け、ブロッコリースプラウトとトマトを散らします。
- 3食べる直前にAをかけてで出来上がりです。
