とろとろ出汁巻き
美肌食材山芋を使用したレシピ !
山芋入りの、とろとろ出汁巻きです。ふんわりしているので、子どもたちにも大人気！
- カテゴリー：卵・豆・乳製品
- 調理時間：15分
- このレシピの提供者： Mayu*
このレシピに有効なお悩み
含まれている美容成分
- ビタミンA
- ビタミンB群
- ビタミンD
- カリウム
作り方
- 1卵をしっかり割りほぐします。※献立セットの場合は、卵3個⇒卵2個+卵白2個分で。
- 2出汁や調味料を加えて、3～4回に分けて焼いていきます。弱火～中火で、焦がさないように焼きます。
