使える！ノンオイル青シソドレッシング
美肌食材しょうがを使用したレシピ !
βカロテンやカルシウム、ビタミンB２が豊富なシソと殺菌、抗酸化力、代謝力を上げるしょうがを加えた、免疫力アップドレッシング！アレルギー体質改善にもおすすめ！
- カテゴリー：トッピング・ソース
- 調理時間：5分未満
- このレシピの提供者： エンズルード ミホコ
このレシピに有効なお悩み
含まれている美容成分
- ビタミンB群
- ビタミンC
- ビタミンE
- カルシウム
- 鉄分
- 亜鉛
- カロテン
- ジンゲロール
- ショウガオール
作り方
- 1醤油と甜菜糖は鍋に入れ甜菜糖が溶けるまで火にかける。
- 2☆の材料をミキサーに入れ青シソ、生姜が細かくなるまで混ぜ合わせる。
- 3１が冷めたら２に加え混ぜ合わせたら、煮沸消毒した清潔なビンに注ぎ白ごまを加えれば完成。
