きのことツナのアンチョビパスタ☆
美肌食材オリーブオイルを使用したレシピ !
Oisixから届いたきのこセットとツナ缶でお手軽パスタ！市販のアンチョビペーストを使って本格的な味を引き出します☆にんにくが食欲をそそりますよ～
- カテゴリー：パスタ・グラタン
- 調理時間：―
- このレシピの提供者： hiro(ヒロ)
このレシピに有効なお悩み
含まれている美容成分
- ビタミンB群
- ビタミンC
- カリウム
- リコピン
- アリシン
- カプサイシン
- オレイン酸
材料
作り方
- 1お湯をわかし塩を入れて麺をゆでる。oisixから届いたかきのこセットを適当な大きさにカットする。
- 2フライパンにオリーブオイルとみじん切りにしたにんにくと鷹の爪を入れて香りがでるまで火をとおし、香りがでたらキノコをいれてしんなりするまで炒める。
- 3油を切ったツナ缶と半分にカットしたトマトを入れて炒めて、ゆで汁をお玉半分くらいとり入れて、アンチョビを入れて塩・胡椒で味を整える。
- 4パスタを湯切りし具財をからめパセリ散らしたら完成！
