水菜とネギの食べる春雨スープ

水菜とネギの食べる春雨スープ

美肌食材水菜を使用したレシピ ! 

野菜と春雨がたっぷりの、嬉しい~食べるスープです。

このレシピに有効なお悩み

  • シミ・そばかす
  • 便秘
  • くすみ・貧血
  • イライラ・憂鬱
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンC
  • カルシウム
  • 鉄分
  • 食物繊維
  • カロテン
  • アリシン
  • 炭水化物

材料(2人分)

レシピを印刷

作り方

  • 1春雨は、お湯で3分戻します。(Oisixの細春雨 使用)
  • 2水菜を5cmに刻み、長ねぎを薄く斜め切りにする。
  • 3鍋にAの材料を煮立たせ、野菜と春雨を加えて煮る。

ななつのしあわせミックスナッツ

Facebookもチェック

あなたのページを今すぐチェック

マイページ

カテゴリー