お正月はこれ!!田作り風に小魚アーモンド

お正月はこれ!!田作り風に小魚アーモンド

おせち料理の田作りをみんなでいただけるように甘いスナックにしてみました!これなら子供たちもたくさん食べてくれます

このレシピに有効なお悩み

  • エイジングケア
  • 体力UP
  • 便秘
  • くすみ・貧血
  • イライラ・憂鬱
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンE
  • カルシウム
  • 鉄分
  • 亜鉛
  • 食物繊維
  • ポリフェノール

作り方

  • 1小魚はフライパンで弱めの中火で炒っていきます パチパチと音がしてきたらゆすりながら炒っていきます
  • 2①を別皿におき、フライパンをきれいにしたら お砂糖、水を合わせて加熱していきます とろみが出てきたら小魚とアーモンドを入れるタイミグです
  • 3さっと蜜にに和えたら、オーブンシートの上に小さな塊になる程度に広げて冷まします
  • 4表面が乾いたら出来上がりです

ななつのしあわせミックスナッツ

Facebookもチェック

あなたのページを今すぐチェック

マイページ

カテゴリー