【鶏ササミのカレーピカタ】

【鶏ササミのカレーピカタ】

カレー風味でヘルシーなササミのピカタ。お弁当のおかずにも最適です。

  • カテゴリー:お肉のおかず
  • 調理時間:10分
  • このレシピの提供者: 越石直子

このレシピに有効なお悩み

  • 乾燥肌
  • 吹き出物
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンA
  • ビタミンB群
  • ビタミンD

材料(2人分)

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作り方

  • 1ササミは筋を取り除き、そぎ切りにし薄力粉を薄くふる。Aの材料をすべてよく混ぜ合わせササミをつける。
  • 21のササミをフライパンで両面焼き、完成。

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