ひらひらにんじん金平
美肌食材にんじんを使用したレシピ !
にんじんと玉ねぎだけですが、野菜の甘さを感じれる金平です。
- カテゴリー：野菜のおかず
- 調理時間：10分
- このレシピの提供者： 小春ちゃん
含まれている美容成分
- カロテン
- アリシン
- オメガ6系脂肪酸
作り方
- 1にんじんは、皮をむいた後、ピーラーで薄くスライスする。 玉ねぎはくし切りにする。
- 2フライパンに、ごま油を入れて中火に熱し、玉ねぎ・にんじんを炒める。
- 3火が通ったところで、醤油・みりんを加えて炒め、塩こしょうで調味する。
