【鮭の大葉ムニエル】
美肌食材鮭を使用したレシピ !
大葉香るバターのムニエルはさわやかなのにしっかりした味。ごはんにもパンにも合うメイン料理です。
- カテゴリー：魚介のおかず
- 調理時間：15分
- このレシピの提供者： 越石直子
このレシピに有効なお悩み
含まれている美容成分
- ビタミンB群
- ビタミンD
- オメガ3系脂肪酸
- アスタキサンチン
作り方
- 1鮭は一口大の大きさに切り、薄力粉をまぶす。大葉は千切りにする。
- 2フライパンにバターを溶かし1の鮭を転がしながら焼く。鮭がこんがり焼けてきたら大葉を加え。酒、醤油で味を整え完成。
