簡単!梅と生姜の混ぜご飯☆

簡単!梅と生姜の混ぜご飯☆

美肌食材白米を使用したレシピ ! 

炊きたてのご飯に混ぜるだけ!梅と生姜と大葉でさっぱりご飯が完成します。おにぎりにしても美味しいですよ。

  • カテゴリー:ごはんもの
  • 調理時間:―
  • このレシピの提供者: hiro(ヒロ)

このレシピに有効なお悩み

  • 体力UP
  • むくみ

含まれている美容成分

  • カリウム
  • クエン酸
  • ジンゲロール
  • ショウガオール
  • 炭水化物

作り方

  • 1生姜をみじん切りにする。大葉も千切りにする。梅の種をとり梅肉をみじん切りにする。
  • 2ボウルにご飯を入れて生姜、梅。大葉を入れて混ぜ、味をみて塩を少々加えたら完成です。

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