人参とじゃが芋のマスタードマヨ☆

人参とじゃが芋のマスタードマヨ☆

美肌食材にんじんを使用したレシピ ! 

レンジで簡単!人参とじゃが芋をマスタードマヨで和えたさっと作れる1品です。ほくほくのじゃが芋が美味しいですよ。醤油が隠し味です!

  • カテゴリー:野菜のおかず
  • 調理時間:―
  • このレシピの提供者: hiro(ヒロ)

このレシピに有効なお悩み

  • シミ・そばかす
  • むくみ
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンC
  • カリウム
  • カロテン

材料(2人分)

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作り方

  • 1じゃが芋の皮を向き適当な大きさにカットし水にさらす。人参も同様にカットする。
  • 2野菜を耐熱容器に入れてラップをし、電子レンジ600wで5分程度加熱し粗熱が取れたら、マヨネーズ&マスタードであえ、最後に醤油を数滴たらしたら完成です。
  • 3冷やしても常温でもお好みで~

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