マスカルポーネヨーグルトクリーム・ブルーベリーのせ

マスカルポーネヨーグルトクリーム・ブルーベリーのせ

美肌食材はちみつを使用したレシピ ! 

混ぜるだけで簡単に作れて、濃厚でありながら爽やかなクリームに、甘酸っぱいブルーベリーがとてもよく合います。

このレシピに有効なお悩み

  • エイジングケア
  • 体力UP
  • むくみ
  • くすみ・貧血
  • イライラ・憂鬱
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンE
  • カルシウム
  • 鉄分
  • 亜鉛
  • カリウム
  • ポリフェノール
  • アスタキサンチン

材料(4人分)

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作り方

  • 1マスカルポーネ、ヨーグルト、はちみつはなめらかになるまでよく混ぜ合わせて、冷蔵庫でよく冷やしておく。
  • 2①のクリームを器に盛りつけ、ブルーベリーを添える。

ななつのしあわせミックスナッツ

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