鶏肉の塩麹マヨ焼き
美肌食材オリーブオイルを使用したレシピ !
旨味たっぷり♪カリッとジューシーな鶏肉です。ほわっと香るマヨネーズの香りが食欲をそそります。
- カテゴリー：お肉のおかず
- 調理時間：20分
- このレシピの提供者： Mayu*
このレシピに有効なお悩み
含まれている美容成分
- ビタミンA
- ビタミンB群
- オレイン酸
作り方
- 1鶏肉を一口大に削ぎ切りし、少量の塩をもみこむ。 ボウルにAの材料と鶏肉を合わせ、良く混ぜ合わせる。
- 2鶏肉に薄力粉をまぶす。 フライパンにオリーブオイルをあたため、中火で鶏肉をこんがりと焼く。
