【ズッキーニのかんたんマリネ】

【ズッキーニのかんたんマリネ】

美肌食材オリーブオイルを使用したレシピ ! 

ズッキーニ1つで出来ちゃうかんたんマリネ。焼き色をこんがりつければなお、おいしく仕上がります。

  • カテゴリー:野菜のおかず
  • 調理時間:10分
  • このレシピの提供者: 越石直子

このレシピに有効なお悩み

  • シミ・そばかす
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンC
  • カロテン
  • オレイン酸

材料(2人分)

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作り方

  • 1ズッキーニはへたを取り除き、5mmの厚みの輪切りにする。
  • 2フライパンにオリーブオイルをしき、1のズッキーニを両面こんがり焼き色がつくまで焼く。次に白ワイン(料理酒可)、酢、塩を加え、味を整える。
  • 3容器などにうつし、冷蔵庫で冷やしたら完成。
  • 4冷たい方がおいしいですが、お急ぎの場合はあら熱が取れただけの状態でもおいしくお召し上がりいただけます。

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