豚バラとピーマンの春雨炒め

豚バラとピーマンの春雨炒め

美肌食材ピーマンを使用したレシピ ! 

豚バラ肉で、食べ応えのある春雨炒めです。春雨は軽く戻して使います!

  • カテゴリー:お肉のおかず
  • 調理時間:15分
  • このレシピの提供者: Mayu*

このレシピに有効なお悩み

  • シミ・そばかす
  • 吹き出物
  • エイジングケア
  • 便秘
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンB群
  • ビタミンC
  • 亜鉛
  • 食物繊維
  • カロテン
  • 炭水化物
  • オメガ6系脂肪酸

材料(2人分)

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作り方

  • 1春雨を戻す。 豚バラは食べやすい大きさに切り、ピーマンは種を取り除いてから、縦に刻む。
  • 2フライパンにごま油をひき、豚バラに塩を振り炒める。 ピーマンを加えてサッと炒め合わせたら、Aの調味料を入れて強火でアルコールを飛ばす。
  • 3春雨は半分ほどの長さにし、フライパンに加える。水分が少なくなってきたらナンプラーを加え、あわせる。

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