ほっくり美味しいかぼちゃの甘辛煮
美肌食材かぼちゃを使用したレシピ !
母がよく作ってくれたしっかり味付けのかぼちゃの甘辛煮
おやつのような甘じょっぱい美味しさです
このレシピに有効なお悩み
含まれている美容成分
- ビタミンC
- ビタミンE
- カロテン
作り方
- 1かぼちゃの皮をきれいに洗い食べやすい大きさにきります
- 2お鍋にかぼちゃを並べ水以外の調味料を入れて中火にかけます 沸騰したら火を弱めて蓋をし10分煮込みます
- 3軽く崩れないようにまわします ふたを開けて水を加えて5分ふたを開けたまま煮込んで出来上がりです