必要な筋肉ありますか？
「筋力」チェック
- マッチョにはなりたくないけれど、最低限の「筋力」は日常生活にも必要。しかも、何もしなければ加齢によって筋力はどんどん衰えていくかもしれません。楽しく快活な人生を送るために必要な筋肉はあなたに備わっているでしょうか？さっそく筋力チェックしてみましょう！
※このセルフチェックは、スキンケア大学独自の見解であり、症状の診断や保証をするものではありません。あくまで参考程度に留めておいてください。
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