レタスの甘酢サラダ

レタスの甘酢サラダ

美肌食材レタスを使用したレシピ ! 

高原レタスのしゃきしゃき感を楽しむために、塩もみしたりせずに、食べる直前に、甘酢をかけます。

このレシピに有効なお悩み

  • シミ・そばかす
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンC
  • カロテン

材料(2人分)

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作り方

  • 1・酢・薄口醤油・砂糖を合わせ、かに風味かまぼこと混ぜておく。
  • 2・高原レタスを 繊維をたつように細切りにして、お皿に盛り付ける。
  • 3・①で合わせておいた甘酢を、レタスにかける。

注目情報

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