季節のフルーツりんご酢マリネ

季節のフルーツりんご酢マリネ

美肌食材バナナを使用したレシピ ! 

まだまだ蒸し暑い日が続いていて、夏の疲れが出やすい頃。
そんな時におススメの簡単デザート♪
いろいろなフルーツを切ってりんご酢と和えるだけ♪

このレシピに有効なお悩み

  • シミ・そばかす
  • 吹き出物
  • エイジングケア
  • 体力UP
  • むくみ
  • 便秘
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンB群
  • ビタミンC
  • ビタミンE
  • カリウム
  • 食物繊維
  • ポリフェノール
  • オリゴ糖
  • カロテン
  • 葉酸

作り方

  • 1パイナップル、バナナ、マンゴーは、皮や種をのぞいて一口大に切る。
  • 2①をりんご酢で和えて、冷蔵庫で30分以上漬けこむ。

ななつのしあわせミックスナッツ

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