鶏ハムのバジルソース和え

鶏ハムのバジルソース和え

美肌食材たまねぎを使用したレシピ ! 

我が家で人気の鶏ハム
味がしっかりしていていろいろアレンジが利いて美味しいです

このレシピに有効なお悩み

  • 乾燥肌
  • 吹き出物
  • エイジングケア
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンA
  • ビタミンB群
  • ビタミンE
  • ビタミンK
  • カロテン
  • アリシン

作り方

  • 1鶏肉に砂糖→塩の順にすり込んで冷蔵庫で一晩寝かします
  • 2寝かした鶏肉に酒(大さじ2)を振って軽くラップをしてレンジで4分加熱し裏返してから1分加熱しそのまま粗熱をとります
  • 3玉ねぎはスライスししんなりするまで揉んでしっかり水気を絞ります
  • 4鶏肉を細かく裂いて玉ねぎとバジルソースを和えて軽く胡椒をして出来上がりです

注目情報

初夏到来!1食置き換えるなら、美容の為に作られたプロテイン!たったの56kcalで美容栄養満点。 タンパクオトメ ベストコスメ6冠受賞!アヤナスで導く潤い美肌。/初回限定お試し1,480円(税込) ayanasu
ノンシリコンシャンプーおすすめ6選!髪への効果と選び方 スキンケア大学 30歳からのエイジングケア化粧水。年齢に応じた潤いお手入れでファーストエイジングケアを開始 ORBIS
プロテインはちょっと…でも、たんぱく質は効率的に摂りたい!そんな方には"タンパクオトメ"! タマチャンショップ スーッとなじんでベタつかない、低刺激UVケア!ノンケミカル処方。お子様と一緒に使えます。 ママ&キッズ
3日間のヨーグルトで、つまりがちな悩みをスッキリ!ビフィズス菌とラクチュロースの力とは? スキンケア大学 見た目年齢は変えられる!『HSP含有酵母エキス(保湿成分)』があなたの肌を狙い撃ち! ORBIS
雪肌精ならではの透明感へ。触れた瞬間、雪のように溶けこんでいく「肌どけファンデ」誕生。 雪肌精 年を重ねた肌にうるおいを与えるエイジングケア化粧水。この頃褒められるのはこれのおかげかも ORBIS
美容家も注目!この夏は「サエル」で紫外線に徹底対応!まずはトラアルセット初回1,480円 saeru 愛用者も多数☆新発想スキンケアシリーズで、気になる肌のハリを整える。 ORBIS

ななつのしあわせミックスナッツ

Facebookもチェック

あなたのページを今すぐチェック

マイページ

カテゴリー