里いものみそマヨネーズ和え

里いものみそマヨネーズ和え

美肌食材里芋を使用したレシピ ! 

小さめのさといもがあったら、作ってみてください。
日本酒のおつまみに☆

  • カテゴリー:野菜のおかず
  • 調理時間:―
  • このレシピの提供者: 河原有里

このレシピに有効なお悩み

  • シミ・そばかす
  • むくみ
  • 便秘
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンC
  • カリウム
  • 食物繊維

作り方

  • 1さといもは皮をむき、塩でもんでぬめりをとる。やわらかく茹でてざるにあけ、ぬめりを洗い流し、熱いうちに塩をなじませる。
  • 2ボウルに西京みそ、マヨネーズ、ゆずこしょうをあわせ、1のさといもをいれてあえる。
  • 3器にもり、ゆずの皮を散らす。

ななつのしあわせミックスナッツ

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