黒ごま入り里芋アイス
美肌食材里芋を使用したレシピ !
１２月の料理教室のデザートだったのですが、
ブログで「食べてみたい！」と言う方が多かったので、
思い切ってお教えします。
お正月にいらしたお客様に何のアイスか当ててもらうのも
楽しいですね♪
- カテゴリー：デザート
- 調理時間：60分以上
- このレシピの提供者： 小野孝予
このレシピに有効なお悩み
含まれている美容成分
- ビタミンB群
- ビタミンE
- カルシウム
- 鉄分
- 亜鉛
- カリウム
- 食物繊維
作り方
- 1さといもは皮ごと煮て、柔らかくなったら皮をむいてザッと潰す。
- 2フードプロセッサーに材料を全て入れ、滑らかになるまで混ぜる。
- 3タッパーなどの容器に入れ、冷凍庫で３～４時間冷やす。 時々スプーンでかき混ぜると良い。
