【ターメリック炒飯】
美肌食材白米を使用したレシピ !
ターメリック炒飯。カレー粉だと辛いのでこの炒飯なら小さなお子さんのいるご家庭でもOK。うこんの力でみんな元気に健康に！
- カテゴリー：ごはんもの
- 調理時間：10分
- このレシピの提供者： 越石直子
このレシピに有効なお悩み
含まれている美容成分
- ビタミンB群
- ビタミンC
- カロテン
- 炭水化物
作り方
- 1ソーセージは小口切りに、ズッキーニは１cm程度のキューブ状にカット。そしてフライパンに油をしき炒める。
- 2材料に火が通って来たら酒を入れ塩こしょうする。そしてターメリックを入れさらに炒めご飯を入れいためる。
- 3ご飯に黄色の色が程よくつき、全体的に味がよくからまったら完成です。
