鶏肉とじゃがいものワイン煮レシピ☆hiro-caf
美肌食材じゃがいもを使用したレシピ !
ほくほくのじゃがいもと鶏肉がとってもあいます。
簡単なのにしっかりした1品になります。
- カテゴリー：お肉のおかず
- 調理時間：―
- このレシピの提供者： hiro(ヒロ)
このレシピに有効なお悩み
含まれている美容成分
- ビタミンA
- ビタミンB群
- ビタミンC
- カリウム
- アリシン
材料（2人分）
作り方
- 1もも肉をひと口大に切って塩・こしょうをして小麦粉をまぶす
- 2鍋に油とにんにくを入れ肉に焼き色がつくように焼く
- 3野菜をいれて炒めAをいれコトコト煮込む
- 4最後に塩・こしょうで味を整え完成
