温野菜の温チーズディップ☆
美肌食材にんにくを使用したレシピ !
Ｏｉｓｉｘさんのミニ野菜セットの野菜が新鮮なのでそのまま温野菜にしてクリームチーズディップを作りました。どんな野菜にもあう万能ディップですよ。
- カテゴリー：野菜のおかず
- 調理時間：―
- このレシピの提供者： hiro(ヒロ)
このレシピに有効なお悩み
含まれている美容成分
- ビタミンA
- ビタミンB群
- ビタミンC
- ビタミンK
- カルシウム
- カリウム
- カロテン
- アリシン
作り方
- 1蒸籠（せいろう）で野菜を蒸します。
- 2小さいフライパンか鍋に生クリームとクリームチーズを入れて弱火でクリームチーズを溶かしていきます。沸騰させないようにへらで混ぜながらやってください。
- 3とけたら、そこに、おろしたにんにく、アンチョビ、塩、胡椒、パセリを入れてさらに混ぜます。
- 4お皿にお野菜とディップをもって完成です。
