丸ごとトマトのジューシー肉詰め☆
美肌食材トマトを使用したレシピ !
子供に大人気！ハンバーグのタネで作る丸ごとトマト！器まで食べれるジューシーで絶品ですよ。見た目もGood☆
- カテゴリー：お肉のおかず
- 調理時間：―
- このレシピの提供者： hiro(ヒロ)
このレシピに有効なお悩み
含まれている美容成分
- ビタミンB群
- ビタミンC
- カリウム
- リコピン
- アリシン
- オレイン酸
作り方
- 1トマトの上の部分が蓋になるようにカットし、器になるようにスプーンで中をくりぬきます。 セロリとキュウリを粗くみじん切りします。
- 2フライパンにオリーブオイルを入れてみじん切りをしたにんにくを熱し、そこにセロリとキュウリを入れ軽くいためて、ハンバーグのタネを入れ炒めます。最後に塩、こしょう、ナツメグを入れて具の完成！
- 3冷めたら、トマトにつめて、パセリをのせて完成！
