カレー風味♪牛肉とトマトのとろとろ炒め

カレー風味♪牛肉とトマトのとろとろ炒め

美肌食材トマトを使用したレシピ ! 

トマトがトロッと♪夏らしい簡単一皿です!

  • カテゴリー:お肉のおかず
  • 調理時間:10分
  • このレシピの提供者: Mayu*

このレシピに有効なお悩み

  • シミ・そばかす
  • 吹き出物
  • エイジングケア
  • むくみ
  • くすみ・貧血
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンB群
  • ビタミンC
  • 鉄分
  • 亜鉛
  • カリウム
  • リコピン
  • オレイン酸

材料(2人分)

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作り方

  • 1トマトは、皮付きのまま乱切りにしておきます。 フライパンに、オリーブオイルを入れて熱したら牛肉を入れてお塩を少量入れてサッと炒めます。
  • 2牛肉の色が半分ほど変わったら、トマトを加えて炒めます。トマトがトロッとしたら、☆印の調味料を加え味付けして出来上がりです!
  • 3パセリや、粉チーズを振って仕上げて下さい!

ななつのしあわせミックスナッツ

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