≪豚にらの山椒焼き≫
美肌食材にらを使用したレシピ !
最強コンビの【豚にら】で老化防止と代謝UP!
五臓を暖めるにらパワー冷え性ともさようなら~☆
このレシピに有効なお悩み
含まれている美容成分
- ビタミンB群
- ビタミンC
- カルシウム
- 亜鉛
- カロテン
- アリシン
- オメガ6系脂肪酸
作り方
- 1豚肉に醤油・酒を加えてよくも見込みます
- 2フライパンにごま油をひいて、①の豚肉を炒めます
- 3豚肉に火が通ったら 5㌢幅に切ったにらを加えてひと混ぜしたら出来上がり
最強コンビの【豚にら】で老化防止と代謝UP!
五臓を暖めるにらパワー冷え性ともさようなら~☆