≪レンジでささっと*蒸し鶏のねぎ味噌和え≫
美肌食材ねぎを使用したレシピ !
蒸して和えるだけの【ささっと和え物】シリーズ！
これは、酒の肴にぴったり～♪
日本酒がすすみますよ☆
このレシピに有効なお悩み
含まれている美容成分
- ビタミンA
- ビタミンB群
- ビタミンC
- カリウム
- ジンゲロール
- ショウガオール
- アリシン
- カプサイシン
作り方
- 1鶏ささ身を酒大さじ1（分量外）でレンジで3分加熱します ささ身肉に火が通ってないようであれば、少しずつ加熱して火を通してください
- 2フードプロセッサーにささ身肉以外の材料を入れて細かくなるまでかけます フードプロセッサーがない場合は細かくだけで刻んでＯＫ
- 3細かく裂いた蒸し鶏と②を和えて出来上がりです
