かんたん豚ヒレのワイン煮
美肌食材たまねぎを使用したレシピ !
簡単ワイン煮 洋風の佃煮のような感じで
ちょこっとお酒のおつまみ的な存在です
このレシピに有効なお悩み
含まれている美容成分
- ビタミンB群
- ビタミンC
- ビタミンK
- カルシウム
- 亜鉛
- カロテン
- アリシン
作り方
- 1ヒレ肉は斜めに削ぎきりで薄切りにします 玉ねぎは薄くスライスします
- 2熱したフライパンにオリーブ油を大さじ1(分量外)を入れて玉ねぎをよくいためます 少しきつね色になってきたらヒレ肉を入れて両面焼いていきます
- 3②に赤ワイン・バルサミコを入れて7~8分煮つめていきます 煮汁が煮詰まってとろみがでてきたら出来上がりです お好みでパセリを振ってください