焼きカブのバルサミコがけ☆
美肌食材かぶを使用したレシピ !
甘いカブをじっくり焼いてとろとろに☆バルサミコ酢とあわせて
- カテゴリー：お肉のおかず
- 調理時間：10分
- このレシピの提供者： hiro(ヒロ)
このレシピに有効なお悩み
含まれている美容成分
- ビタミンB群
- ビタミンC
- カルシウム
- カロテン
- オレイン酸
作り方
- 1かぶをよく洗い皮のまま1/8にカットし耐熱容器に入れて電子レンジで600ｗで1分加熱する。茎も半分にカットしておく。
- 2フライパンにオリーブオイルを入れてカブをじっくり焼き焼き目をつける。カブの茎も一緒に焼きます。
- 3お皿にカブと茎をもって、バルサミコ酢をかけ、塩・胡椒をふって完成！
