ハワイアン♪ガーリックシュリンプ
美肌食材にんにくを使用したレシピ !
大好きなハワイアンフード“ガーリックシュリンプ”レシピです♪漬けこみダレには、にんにくも玉ねぎもたっぷり使用。
※写真は一人分の盛り付けです。
このレシピに有効なお悩み
含まれている美容成分
- ビタミンB群
- カルシウム
- 亜鉛
- カリウム
- アスタキサンチン
- アリシン
- オレイン酸
作り方
- 1海老は殻をむき、背に切り目を入れる。（食べる時に面倒でなければ、殻付きのまま背に切り目を入れて、尾の部分は包丁でしごいて、そのまま調理しても豪快で美味♪）
- 2☆の材料をあわせ、①を半日ほど漬け込む。
- 3フライパンを熱し、漬けこんだ海老を汁ごと加え、海老の色が変わるまで両面しっかりと焼く。
