豚と玉ねぎの甘酢丼☆

豚と玉ねぎの甘酢丼☆

美肌食材たまねぎを使用したレシピ ! 

甘酸っぱいタレが決めて!玉ねぎと豚の甘酢丼☆炒めてタレとあわすだけととっても簡単でご飯がすすみます☆野菜にもあうタレなので野菜と一緒にたべるとgood☆

  • カテゴリー:ごはんもの
  • 調理時間:15分
  • このレシピの提供者: hiro(ヒロ)

このレシピに有効なお悩み

  • シミ・そばかす
  • 吹き出物
  • エイジングケア
  • むくみ
  • くすみ・貧血
  • イライラ・憂鬱
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンB群
  • ビタミンC
  • ビタミンE
  • カルシウム
  • 鉄分
  • 亜鉛
  • カリウム
  • リコピン
  • アリシン
  • オメガ6系脂肪酸

材料(2人分)

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作り方

  • 1お肉を適当な大きさにカットし、お酒をまぶしておく。玉ねぎをスライスする。
  • 2★の調味料をあわせて電子レンジで600w1分加熱し、ごま油と胡麻を加えまぜる。
  • 3サラダ油をひいたフライパンでお肉を炒め、色がかわってきたら玉ねぎを入れてよく炒め、★の調味料を入れて混ぜる。ご飯の上にベビーリーフをのせてその上のお肉をのせたら完成!
  • 4★献立セット1日目★の主食になります。 ワンプレーとにもるとカフェ風になりますよ。

ななつのしあわせミックスナッツ

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