大根とカラーピーマンのごま大葉サラダ。
美肌食材大根を使用したレシピ !
しゃきしゃき大根とカラーピーマンに、大葉の風味がよく合います♪
- カテゴリー：サラダ
- 調理時間：10分
- このレシピの提供者： 川島令美
このレシピに有効なお悩み
含まれている美容成分
- ビタミンA
- ビタミンB群
- ビタミンC
- ビタミンE
- カルシウム
- 鉄分
- 亜鉛
- カロテン
- オメガ6系脂肪酸
材料（2人分）
作り方
- 1Aを合わせておきます。 カラーピーマンを薄切りに、大根と大葉を細切りにします。
- 2ボウルにカラーピーマン・大根と、Aを加え馴染ませるように混ぜ合わせます。
- 3器に盛りつけ、上から大葉と、さらにすりゴマ（分量外）を散らして出来上がりです。
