カボチャのクリームチーズ☆
美肌食材かぼちゃを使用したレシピ !
材料3つ☆かぼちゃとクリームチーズのサラダのようなおやつのような1品☆バターも入っているので美味しいこと間違いないですね。かぼちゃの素材の味がわかって美味しいです。
- カテゴリー：野菜のおかず
- 調理時間：―
- このレシピの提供者： hiro(ヒロ)
このレシピに有効なお悩み
含まれている美容成分
- ビタミンC
- ビタミンE
- カロテン
作り方
- 1かぼちゃの皮をそいで、適当な大きさにカットする。蒸し器で蒸すか鍋に1/3程度の水を入れて火にかける。竹串をさしてすーっと通ればOK
- 2ボウルに入れてバター、クリームチーズを入れて潰しながら、よく混ぜる。最後に塩・胡椒で味を調えて完成です。
