春のグリーンスムージー
美肌食材パセリを使用したレシピ !
旬パセリ、アスパラ、清見オレンジをベースに作りました。バナナも加えているので初心者の方でも飲みやすいです♪
このレシピに有効なお悩み
含まれている美容成分
- ビタミンB群
- ビタミンC
- ビタミンE
- ビタミンK
- カルシウム
- カリウム
- 食物繊維
- オリゴ糖
- カロテン
作り方
- 1バナナと清見オレンジの皮をむき、他の材料と共にミキサーまたはブレンダーで撹拌する。
旬パセリ、アスパラ、清見オレンジをベースに作りました。バナナも加えているので初心者の方でも飲みやすいです♪