【豚肉とニラの生姜炒め】

【豚肉とニラの生姜炒め】

美肌食材にらを使用したレシピ ! 

濃厚だけど後味さっぱり!な炒め物。ごはんがすすむ美味しさです。生姜がきいてます!

  • カテゴリー:お肉のおかず
  • 調理時間:10分
  • このレシピの提供者: 越石直子

このレシピに有効なお悩み

  • シミ・そばかす
  • 吹き出物
  • エイジングケア
  • イライラ・憂鬱
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンB群
  • ビタミンC
  • カルシウム
  • 亜鉛
  • カロテン
  • ジンゲロール
  • ショウガオール
  • アリシン

材料(2人分)

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作り方

  • 1ニラは食べやすい長さに切ります。生姜は薄切りにし、その後さらに細く千切りにします。
  • 2フライパンに油をしき、生姜を炒めます。生姜の香りがしてきたら次は豚肉に火が通るように炒めます。
  • 3酒、醤油、オイスターソースを入れ、さらに炒めたら完成!

ななつのしあわせミックスナッツ

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