いんげんとトマトの粒マスタード和え

いんげんとトマトの粒マスタード和え

美肌食材トマトを使用したレシピ ! 

粒マスタードたっぷりですが、、マヨネーズと和えているので、マイルドです。

  • カテゴリー:野菜のおかず
  • 調理時間:10分
  • このレシピの提供者: 小春ちゃん

このレシピに有効なお悩み

  • シミ・そばかす
  • 吹き出物
  • むくみ
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンB群
  • ビタミンC
  • カリウム
  • カロテン
  • リコピン

材料(2人分)

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作り方

  • 1インゲンは、筋を取り、熱湯でさっとゆでる。 冷水にとった後、水気をとっておく。
  • 2トマトは食べやすい大きさに切る。
  • 3マヨネーズ・粒マスタード、粗挽きコショウをよく混ぜ、インゲンとトマトと和える。

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