冷奴 酢醤油ドレッシング
美肌食材豆腐を使用したレシピ !
酢を加えて、夏にぴったり、さっぱりした感じの酢醤油ドレッシングです。
- カテゴリー：トッピング・ソース
- 調理時間：10分
- このレシピの提供者： 小春ちゃん
このレシピに有効なお悩み
含まれている美容成分
- ビタミンB群
- ビタミンC
- ビタミンE
- カルシウム
- 鉄分
- 亜鉛
- 大豆イソフラボン
- アリシン
- オメガ6系脂肪酸
作り方
- 1ネギは小口切りにする。海苔は適当な大きさにちぎる。
- 2酢・醤油・ごま油・すりごまを混ぜてドレッシングを作る。
- 3水気を切った豆腐を器に入れ、海苔・ネギ・ドレッシングをかける。
