ねぎぬた

ねぎぬた

ねぎの甘さがおいしいねぎぬた!さっぱりした味は毎日でも食べられますよ。

  • カテゴリー:野菜のおかず
  • 調理時間:5分未満
  • このレシピの提供者: 越石直子

このレシピに有効なお悩み

  • シミ・そばかす
  • エイジングケア
  • イライラ・憂鬱
  • 免疫力UP

含まれている美容成分

  • ビタミンC
  • ビタミンE
  • ビタミンK
  • カルシウム
  • カロテン

材料(2人分)

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作り方

  • 1ねぎは6~7cmの長さに切り、さっと茹でる。
  • 2ボウルにAの材料を全て入れ、よく混ぜ合わせる。そこへ1で茹でたねぎを入れ、よく和える。

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