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人気の保湿成分「コラーゲン」の真実
更新日：2014.07.03
公開日：2013.06.03
この記事の監修者
スキンケア大学編集部
コラーゲンは肌のハリと弾力を生み出す重要な物質で、私たちの体内に存在します。しかし食べたり、化粧品で塗ったりすることで体内のコラーゲンを補うことはできません。真皮や体内のコラーゲンの生成と保湿成分として肌に塗るコラーゲンは役割が違うのです！
お肌がプリプリになる！と言われ、食べ物にも含まれているコラーゲン。真皮と呼ばれる肌の奥に存在し、ハリや弾力を保ってくれる働きがあります。しかし、コラーゲンを食べたり、肌に塗ったりすることで、真皮のコラーゲンが補われるというわけではありません。
食べ物から摂取した場合は、一度アミノ酸に分解されますし、化粧品として肌に塗った場合は真皮まで届きません。しかし角質内で水分をキープする保湿成分として働いてくれます。
真皮にあるコラーゲンは、年齢とともに減少していくため、肌のハリや弾力の低下につながっていきます。そうならないためにも、体内でコラーゲンを生成させることが重要になってきます。
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