脂性肌の基礎知識
脂性肌ってどうしてなるの？という基本的なところから、正しいケア方法についての記事を紹介していきます。意外と間違ったケアが多いなど、オイリー肌さんは必見ですよ。
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脂性肌を招く食事・食生活
バランスのよい食事は健康な身体の基本。もちろん肌にとっても栄養バランスのよい食事は不可欠です。反対に偏った食事や甘いものなどの摂り過ぎは、オイリ―な肌の原因に。食生活による脂性肌への影響と、脂性肌の人が積極的に摂取したい栄養素についてドクター監修の記事で詳しく説明します。
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脂性肌を招いている間違ったスキンケア
脂性肌の人はついつい洗顔に力を入れてしまいがち。でも、実はその洗い過ぎがさらに皮脂の分泌を誘発し、お肌にダメージを与えるひとつの原因になっています。ここでは、ドクター監修の記事で、脂性肌にとっての悪いスキンケアと良いスキンケアについて詳しく解説します。
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脂性肌を招くホルモンバランスの乱れ
忙しい日々をおくる中で、つい溜まってしまいがちなストレス。過剰なストレスはホルモンバランスを乱れさせ、脂性肌やニキビなどのトラブルの原因になります。ドクター監修の記事で、ストレスが肌トラブルにつながるメカニズムや、生理前の肌などについて詳しく解説します。
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脂性肌の原因と正しい化粧品選び、スキンケア方法
皮脂の分泌が適正量を超え、過剰になってしまう「脂性肌」は、なぜ起こるのでしょうか。ここではドクター監修のもと、皮脂分泌が過剰になる原因や改善方法、脂性肌の化粧品選びやメイクのポイントなどを解説します。
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脂性肌を招いている生活習慣
気温の変化による肌への影響、忙しい生活による過剰なストレスや睡眠不足は、肌の水分と脂分のバランスを乱れさせ、脂性肌をはじめとするさまざまな肌トラブルの原因になります。生活習慣の見直しやちょっとした工夫で、これらを防ぐことができます。ここではドクター監修の記事で、脂性肌の改善方法を詳しく説明します。
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ニキビを悪化させないための基礎化粧品の使い方
脂性肌のためにしているケアが、皮脂を過剰に分泌させたり、ニキビの原因になっている可能性があるんです。ここではドクター監修の記事で、脂性肌の方が陥りやすい間違ったケア方法や、そこに潜むニキビの罠について解説します。
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インナードライ肌にご注意！内側カサカサで肌トラブルも！
インナードライ肌とは、皮脂が分泌されているのに、肌の内側がカラカラに乾いている状態。放っておくと、肌の老化が進行したりとよいことはありません。ここではドクター監修の記事で、インナードライ肌について解説します。
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脂性肌の気になる顔の臭い
顔の表面にある皮脂は、大量に分泌された後、酸化して臭いを放ってしまいます。特に脂性肌の方は皮脂が多いだけに注意が必要です。ここでは、ドクター監修の記事で、顔の臭いや皮脂のケア方法について解説します。
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オイリー＆脂性肌さんの上手なメーク方法
脂が浮いてきて、すぐに化粧が崩れてしまう！テカテカのオイリー肌さんの悩みを解決する、上手なメーク方法をご紹介します。出先でできるテカリをおさえる方法や化粧直しのポイントなども解説しています。
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毛穴スッキリ！脂性肌の正しいお手入れとおすすめケア方法
脂性肌（オイリー肌）だと洗顔を頻繁にしてしまう人が多いですが、それは大きな間違い！隠れ乾燥を招くことが多いので、注意が必要です。脂性肌をおさえて健康的な肌を手に入れるため、正しいケアと生活習慣を身につけましょう。
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