まつげの毛周期はどのくらい？まつげのメカニズム

更新日：2016/12/09 公開日：2015/02/27

この記事の監修ドクター

銀座禅クリニック　院長
コッツフォード良枝先生

まつげの毛周期を知ることは、エクステを行う際や、美容液、育毛剤を使用する際に役立ちます。ドクター監修のもと、まつげの毛周期について詳しく解説します。

毛周期があるのに見た目の量が変わらない理由

毛周期とは、体毛が生え変わる周期（サイクル）のことです。まつげにももちろん毛周期があり、ある一定の周期で生え変わっているので、毎日数本ずつ自然に抜け落ちています。抜けた後すぐに生えてくるわけではありませんが、成長期と休止期の毛が混在しているので、ある部位のまつげが休憩に入っていても、他の部位から新しく生えてきています。一日に数本が自然に抜けていても、見た目のまつげ量に変化が感じられないのはそのためです。

まつげの毛周期サイクル

一般的に、まつげの毛周期は早い人で30日、遅い人で100日程度といわれています。まつげは体毛の中でもかなり短い毛になるので、他の体毛の毛周期と比較すると期間は短い方です。まつげの毛周期は、成長初期、成長期、退行期、休止期と、大きく4つの段階に分かれています。以下に、それぞれについて詳しくまとめました。